Trainer

Chris Sachau

Schulleiter & Haupttrainer Tu Long Kung Fu

Mein Weg in die Welt der Kampfkunst begann im Jahr 2000, als ich nach einem Schnupperkurs in der Schule erstmals Feuer fing. Seitdem hat mich die Leidenschaft für Kampfkünste nicht mehr losgelassen. Über die Jahre hinweg konnte ich in verschiedenen Disziplinen wertvolle Erfahrungen sammeln, die mich nicht nur körperlich, sondern auch mental gestärkt haben.

Seit 2014 liegt mein Fokus auf WingTsun, das ich bei Andreas Ottow (2. Höherer Grad) erlerne. WingTsun hat mich nicht nur durch seine Effektivität in der Selbstverteidigung überzeugt, sondern vor allem durch die Verbindung aus innerer Ruhe, strategischem Denken und Körperbewusstsein. Es schult Reaktionsfähigkeit, Klarheit im Moment und Selbstvertrauen.

2023 habe ich meine Kampfkunstreise erweitert und begann mit dem Studium des Tai Chi Chuan bei Jan Leminsky an der Wu Wei Akademie in Hamburg. Diese traditionelle chinesische Bewegungslehre ergänzt WingTsun ideal: Sie stärkt die Verbindung von Körper und Geist, fördert Achtsamkeit, Koordination und innere Stabilität.

„Ich unterrichte nicht, um zu zeigen, wie weit ich gekommen bin – sondern um gemeinsam auf dem Weg zu bleiben.“

Seit 2019 unterrichte ich regelmäßig Kinder, Jugendliche und Erwachsene – mit dem Ziel, nicht nur Techniken zu vermitteln, sondern die Kampfkunst als ganzheitlichen Weg zur persönlichen Entwicklung erfahrbar zu machen.

Ich freue mich darauf, mein Wissen weiterzugeben und gemeinsam mit euch zu wachsen – Schritt für Schritt.

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