Unser Freunde
Wu Wei – Schule für Tai Chi und Qi Gong
Unsere befreundete Tai-Chi- und Qi-Gong-Schule „Wu Wei“ in Hamburg steht für hochwertige chinesische Bewegungskünste, Gesundheitsprävention und Entspannung in einem besonders stilvollen Ambiente.
Dort unterrichten Jan Leminsky und sein Team Tai Chi Chuan und Qi Gong – vom Einsteigerkurs bis zur Ausbildung – sowohl vor Ort als auch online. Wenn du Tai Chi und Qi Gong vertiefen möchtest, findest du bei unseren Partnern ein professionelles Umfeld mit viel Herz
WingTsunSchulen Ottow & Sachau
ist unser starker Partner für moderne Selbstverteidigung und Gewaltprävention in Schleswig-Holstein. An den Standorten Nortorf, Schönberg, Hohenwestedt und Bad Bramstedt unterrichten Andreas Ottow, Chris Sachau und ihr Team WingTsun, Kids-WingTsun und praxisnahe Selbstbehauptung für Kinder, Teens und Erwachsene. Wenn du nach alltagstauglicher Selbstverteidigung und mehr Sicherheit im Alltag suchst, schau gern bei unseren Partnern vorbei
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Aktuelles aus der Schule
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Kostenloser Tai Chi Schnupperkurs in Nortorf!
Finde innere Ruhe und neue Energie. Du möchtest Stress abbauen, deine Beweglichkeit verbessern und gleichzeitig etwas für Körper & Geist tun? Dann probier Tai Chi aus – die chinesische Bewegungskunst für mehr Gesundheit und Achtsamkeit im Alltag.🧘♂️ Keine Vorkenntnisse nötig – ideal für Einsteiger!📅 Termine:👉 Freitag, 06.06.2025👉 Freitag, 13.06.2025🕖 Uhrzeit: Jeweils von 19:00 – 20:00…
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Die Vorteile von Tai Chi:Ein Blick auf aktuelle wissenschaftliche Studien
In den letzten Jahrzehnten haben zahlreiche wissenschaftliche Studien die gesundheitlichen Vorteile von Tai Chi untersucht. Hier sind einige der wichtigsten Erkenntnisse:
